Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
148.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2021:
|
1401 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 63.35g | Carb: 82.02g.
Breakfast: Сахар, Фикс Прайс Мягкая Карамель с Солью, Творог 5%. Lunch: Сыр Тильзитер, Ленивые голубцы, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная Дома. Dinner: Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Вареное Яйцо, Дыня, Арбуз. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nensy84's weight history
|