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Muito desanimado pelo meu fracasso, vou ter que voltar a estaca zero.. mais vou conseguir
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196.2 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 11 March 2014:
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1771 kcal
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Fat: 52.48g | Prot: 79.22g | Carb: 232.40g.
Breakfast: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido), Tirolez Creme de Ricota. Lunch: Peixe Empanado Frito, Frooty Açaí, Purê de Batata, Camil Feijão Carioca, Salada Verde Mista. Dinner: Skinka Skinka Frutas Cítricas, Subway Sanduiche Peito de Frango (Subway). Snacks/Other: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
Que isso, companheiro, vc tem poucos kgs a perder, vamos animando aí rssss Força! Um abraço \o/
11 Mar 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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11 Mar 14 by member: JRNascimento
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