Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2014
|
211.4 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2014:
|
1291 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 53.08g | Carb: 142.58g.
Breakfast: Обычные Блины, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Коричневый Рис, Гуляш из Говядины, Пирожок с Луком и Яйцом, Чай Несладкий, Борщ, Рогачевъ Молоко Сгущенное, Вода. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Чай Несладкий, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
|
2336 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|