Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
193.1 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2021:
|
1593 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 74.69g | Carb: 181.12g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Махеевъ Джем Клюквенный, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Капуста тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Капуста тушеная. Snacks/Other: Пицца Фабрика Ролл Катана. more...
|
gaining 7.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla+'s weight history
|