Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2014
|
213.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2014:
|
2129 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 46.43g | Carb: 149.17g.
Breakfast: Вода, Чай Несладкий, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Чай Несладкий, Пицца с Мясом и Овощами, Шереметьевские Торты Тирамису, Кофе с Молоком. Dinner: Белое Столовое Вино, Шампанское, Салат Овощной, Шереметьевские Торты Тирамису, Вода, Чай Несладкий, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
|
2358 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|