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Bueno vamos de nuevo, que desastre no puedo mantener el peso quiero bajarlo a 74 por lo menos fuerza de la mitad de semana continuemos.
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166.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 29 January 2014:
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210 kcal
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Fat: 9.04g | Prot: 21.96g | Carb: 12.83g.
Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Dambo Light. more...
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gaining 5.4 lb a week
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 Comments
Tranqui Sily, no siempre se baja rápido, y hay momentos en los q nos quedamos estancados, y es ahí dde no debemos sucumbir a las tentaciones. Si no se baja, bueno, pero forcemos el no subir. Un abrazo y fuerza!
30 Jan 14 by member: AlvaritoGG
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