Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
202.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
1776 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 123.27g | Carb: 188.84g.
Breakfast: Среднеуральская Птицефабрика Колбаса Филейная, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Паста с курицей. Dinner: Паста с курицей, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Свекла Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Snacks/Other: Ашан Груша Анжу, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Молоко (Цельное Молоко), Bonduelle Маслины без Косточки. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla+'s weight history
|