Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2021:
|
1914 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 84.43g | Carb: 201.54g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр Голландский, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Джем Вишневый, блины на кефире. Lunch: Lay's Чипсы, Додо Пицца Рулетики с Яблоками + Рулетики со Смородиной , Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы, Додо Пицца Пицца «Песто». Dinner: Рисовая Мука, Творог 9%. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nensy84's weight history
|