Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
205.5 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2021:
|
1847 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 133.74g | Carb: 152.15g.
Breakfast: Метро Лук Сушеный Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Магнит Сыр Российский 50%, Минтавр Филе Птицы Прессованое. Lunch: Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 25%, Капуста с кукурузой, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Dinner: Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Nut Story Арахисовая Паста, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Минтавр Филе Птицы Прессованое, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Лента Яблоко, Columbus Крабовые Палочки , Голец. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla+'s weight history
|