Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
201.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
2843 kcal
|
Fat: 155.05g | Prot: 113.33g | Carb: 252.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой, Сыр Российский, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Морковь. Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Добрянка Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Люля-Кебаб, Calve Австралийский Барбекю Соус, Салат Овощной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Черкизово Колбаса Сырокопченая Посольская, Белый Хлеб, Рот Фронт Василек, Варенье, Сахар. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|