Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
200.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2021:
|
1754 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 55.60g | Carb: 249.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой, Морковь, Лакомо Сливки 10%, Сыр Пармезан (Твердый), Сахар. Lunch: Компот, Ананас, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Хлеб Черный, Теремок Сбитень Медовый, Клементины, Сахар, El Almendro Turron Duro. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|