Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 51.04g | Carb: 161.17g.
Breakfast: Schonfeld Сыр Бри, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Отруби Овсяные. Lunch: Красные Помидоры, Макароны Отварные, SPAR Куриные Оладьи. Dinner: Schonfeld Сыр Бри, ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Простоквашино Сливки Питьевые 10%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дэвиа's weight history
|