Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
168.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2020:
|
1936 kcal
|
Fat: 106.86g | Prot: 75.65g | Carb: 179.42g.
Breakfast: Mixbar Фисташки Жареные, Good Food Фисташки Жареные Соленые, Банан, Нектарины, Инжирный Персик, Першинский Масло Сливочное 72,5%, Данон Актимель Гранат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп из Свинины, Сыр Пармезан (Твердый), Морковь. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
glazest's weight history
|