Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2013
|
210.5 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2013:
|
1298 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 39.27g | Carb: 176.46g.
Breakfast: Манная Каша, Сосиски Молочные, Вода, Чай Несладкий, Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Мороженое, Яблоки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриный Суп Лапша, Сосиски Молочные, Макароны из Цельной Пшеницы, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай Несладкий. more...
|
|
2326 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|