Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2013
|
103.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2013:
|
1564 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 111.77g | Carb: 150.59g.
Breakfast: NP Organic Flax Plus Multibran Cereal, Ассорти Конфеты, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичный Омлет, Жареный Тофу. Lunch: Приготовленные Грибы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бантики Farfalle. Dinner: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Other: Raw Meal с Молоком, Мюсли Heritage Flakes. more...
|
|
1540 kcal
|
Activities & Exercise:
Badminton - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KS_Robul's weight history
|