Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2013
|
204.1 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2013:
|
1313 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 54.03g | Carb: 170.70g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Творог Зерненый со Сливками 6%, Чай Несладкий, Вода. Lunch: Вода, Лимонад, Салат Цезарь, Пицца с Мясом и Овощами, Хачапури с Сыром, Белое Столовое Вино, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Вода, Вареное Яйцо, Макароны, Кофе с Молоком. more...
|
|
2256 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|