Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
128.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 75.10g | Carb: 163.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сырники с бананом. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, President Крем-Сыр Классический, Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudik2781's weight history
|