Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 50.25g | Carb: 193.17g.
Breakfast: Хлеб для Сандвича, Violette Cream Cheese, Варенье Вишневое. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. Dinner: ВкусВилл Попкорн Солёный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Плов с Курицей. Snacks/Other: Ферреро Ферреро Роше, Eco Botanica Зефир, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дэвиа's weight history
|