Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2020:
|
885 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 52.45g | Carb: 9.93g.
Breakfast: Café, Santa Clara Nata, Café. Dinner: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, La Violetera Nozes sem Casca, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Frimesa Queijo Cheddar, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo, Tirol Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fernanda A. de Lara's weight history
|