Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2019:
|
948 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 55.51g | Carb: 111.97g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Черная Смородина, Овсянка с йогуртом. Lunch: Яйцо, Красные Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Диетика Хлеб Серый Зерновой. Snacks/Other: Ашан Зефир Крем-Брюле. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudik2781's weight history
|