Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
123.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2019:
|
1585 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 85.72g | Carb: 133.69g.
Breakfast: Манник с орехами, Шоколадный кекс. Lunch: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Картошка Печеная. Dinner: ВкусВилл Монастырский Хлеб "Казанский", Помидоры, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Яблочный мармелад, Грецкие Орехи, Мороженое с вишней, Манник с орехами. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudik2781's weight history
|