|
Отпуск такой отпуск 🤦🏻♀️
|
199.5 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 67.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 137.67g | Carb: 149.00g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Mivimex Соус Перцовый, Лукашинские Аджика, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Mivimex Соус Перцовый, Куриное Филе на Гриле, Лукашинские Аджика. Dinner: Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Куриное Филе на Гриле, Даниссимо Йогурт с Шоколадом, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Санта Бремор Крабовые Палочки Французский Краб. Snacks/Other: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Mivimex Соус Перцовый, Вареники с Картошкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
santa666's weight history
|