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Meine Güte, ich muss echt wieder in die Spur kommen...😱
Heute Abend Fitti mit einer extra Portion Cardio!
Einen ruhigen Start ins sonnige Wochenende 🙋🏼
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135.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
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976 kcal
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Fat: 23.08g | Prot: 83.19g | Carb: 108.34g.
Breakfast: Lidl Dattelcherrytomaten, Knorr Bouillon Pur Rind, Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Lunch: OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Heidelbeeren, Dinkelporridge Cranberry & Sauerkirsch. Dinner: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Redlefsen Sülzkotelett. Snacks/Other: Milfina Milch 1,5% Fett, Best Body Premium pro Protein Brombeer, Dickmann's Mini Dickmann's. more...
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steady weight
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