Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
130.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 85.60g | Carb: 142.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Сырный, Петмол Сливки 11%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Valio Йогурт с Клубникой 2,6%. Lunch: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Петмол Сливки 11%, Рыба в Кляре. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вкусвилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дэвиа's weight history
|