Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
127.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2019:
|
1438 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 85.53g | Carb: 140.20g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние. Lunch: Куриное филе с фасолью, Огородников Лечо Болгарское. Dinner: Авокадо Авокадо, Салат. Snacks/Other: Кефир 1%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотой Колос Круассан с Шоколадом, Dove Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudik2781's weight history
|