|
Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche 🌞😊
|
138.2 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 51.45g | Carb: 84.51g.
Breakfast: Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung. Lunch: Aldi Eiweißbrot (35g), Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Meßmer Melissen-Mischung. Dinner: Pommes Frites, McDonald's Crispy Chicken Wrap. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Danke, Dir ebenfalls ☀️🌷🙋🏼♀️
08 Apr 19 by member: schlankin2024
|
08 Apr 19 by member: Büffetsau
|
Dir auch einen guten Start 😊
08 Apr 19 by member: wuschel_75
|
08 Apr 19 by member: Hydroxonium
|
Disziplin ist wohl Deiner zweiter Vorname;) Es geht voran in Richtung Traumgewicht... Gratulation!
08 Apr 19 by member: rmatthes
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maddytepunkt's weight history
|