Анчоус12's Journal, 31 March 2019

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
119.9 lb Lost so far: 26.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 31 March 2019:
1913 kcal Fat: 82.79g | Prot: 67.10g | Carb: 225.10g.   Breakfast: Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Сушеное Манго, Лэнд Гратен из Картофеля. Dinner: Глубокое Концентрированное Молоко, Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: Фундук Фундук, Красный Октябрь Трюфель. more...
2177 kcal Activities & Exercise: Washing Dishes - 25 minutes, Hiking - 1 hour and 10 minutes, Shopping - 2 hours and 30 minutes, Sitting - 25 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Showering - 10 minutes, Cooking - 40 minutes. more...
losing 4.6 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Анчоус12's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.