|
Weegschaal doet deze hele week al raar dus voelt heel onzeker om dit hier in te vullen.. Elke dag als ik er op ga staan ben ik een halve kg zwaarder ten opzichte van de 3e keer dat ik er op ga staan, nadat ik weegschaal 2x ietsje heb verplaatst.. dus heb geen idee wat nou relastisch is.. qua voeding ging het heel de week prima en gewoon 5x gesport zoals altijd dus 0,6 eraf lijkt me logischer dan 0,1 kg. Ook omdat ik al een paar weken in dat tempo afval.
De ondergrond is trouwens ongelijk omdat de weegschaal schuin staat maar heb er nooit eerder last van gehad. Had em een paar meter verder neergezet waar t gelijk is maar toen woog ik zelfs 1kg zwaarder! misschien batterij vervangen of toch een nieuwe weegschaal😅Iemand tips?
|
237.2 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2019:
|
3634 kcal
|
Fat: 141.03g | Prot: 86.40g | Carb: 332.14g.
Breakfast: Groene Thee, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g). Lunch: Groene Thee, Olijfolie, Kaneel, Suiker, Ei, Lidl Bruin Brood. Dinner: Parmezaanse Kaas, Champignons, AH Artisjokharten, Groene Paprika, AH Vegetarisch Gehakt, Oregano, Zout, Knoflook, Leidingwater, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Combino Tomatensaus Napoli, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Zwarte Olijven in Plakjes, Jumbo Gedroogde Rode Linzen. Snacks/Other: Johma Gevuld Eitje Salade, Rivercote Beschuit Volkoren, AH Witte Pistolets, Euro Shopper Fourre Vanilla, Lay's Super Chips Heinz Tomato Ketchup, AH Kruidenboter, Melkan Roomboter Ongezouten, Wodka, Lidl Rijstwafel. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
 Comments
Ik heb ook gemerkt dat het uitmaakt waar ik de weegschaal neer zet. En dat de ondergrond beste hard kan zijn. Uiteraard zet ik hem nu neer op de plek waar het gewicht het laagste eruit komt 😆
22 Feb 19 by member: Nikinski
|
Verwarrend hé? Ik had ook zo'n weegschaal. 10 cm de ene of de andere kant op kon zo 1 kg schelen. Ik heb nu een nieuwe gekocht. Maakt niet uit waar ik die neerzet. Hij geeft altijd hetzelfde aan. Geen idee of de batterij vervangen zin heeft. Denk dat het meer in de ondergrond zit.
22 Feb 19 by member: Pienpain
|
Ja irritant haha. Ik denk dat je wel gelijk hebt. Hier in ons huishouden stoot iedereen namelijk ook altijd tegen de weegschaal aan (ik ben de enigste die em gebruik volgens mij) dus hij staat nooit precies op dezelfde plek als ik erop ga staan, in dat geval helpt een ongelijke ondergrond helemaal niet mee natuurlijk😅
22 Feb 19 by member: kimmmerd
|
Maak foto’s van je zelf is veel beter te zien. De weegschaal zegt niet alles. Ik ben pas 1 kilo kwijt maar als ik mijn foto”s vergelijk zie ik er uit alsof ik ruim 5 kilo kwijt ben. Spieren wegen ook zwaarder laat je anders 1x per week in de sportschool wegen maar laat a.u.b. niet alles van de weegschaal afhangen. Spieren wegen ook zwaarder dan vet he.
22 Feb 19 by member: Dewixx
|
Dit herken ik! Precies hetzelfde bij mij. Ik weeg me vaak bij de sportschool daar hebben ze een weegschaal die je vocht, vet, en spiermassa meten dan krijg je een beter idee. Ik was 1 kilo aangekomen maar dat was puur spiermassa, een normale weegschaal laat dat niet allemaal zien. Misschien een idee om zo’n weegschaal aan te schaffen die allerlei metingen doet zodat je een beter idee hebt.
22 Feb 19 by member: Judithvf
|
Ik zorg er in elk geval voor dat mijn weegschaal steeds op dezelfde plek staat. En weeg dan meerdere keren achter elkaar voor alle zekerheid.
22 Feb 19 by member: mariankrousen
|
Ik weeg me altijd op een weegschaal die ik op een harde(tegels) ondergrond zet. 3 x achterelkaar. De 3e keer klopt!
22 Feb 19 by member: squashbassie
|
@squashbassie ik heb dat dus ook, maar hoe weet je dat de derde keer dan klopt?😅
Dat meten in de sportschool is een goed idee! Kost dat geld? En is dat gewoon met kleding aan?🙈
22 Feb 19 by member: kimmmerd
|
Bij mij is de 2e en 3e hetzelfde. dan hou ik die aan.
22 Feb 19 by member: squashbassie
|
Bij mij is de 2e en 3e hetzelfde. dan hou ik die aan.
22 Feb 19 by member: squashbassie
|
Oh okee ja ik noteer het uiteindelijk ook pas als de weegschaal 3x hetzelfde gewicht achter elkaar aangeeft.
22 Feb 19 by member: kimmmerd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kimmmerd's weight history
|