Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2012
|
206.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 September 2012:
|
1457 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 44.13g | Carb: 183.41g.
Breakfast: Вода. Lunch: Сосиски Молочные, Овощное Рагу (без Мяса), Кофе с Молоком, Дикий Рис (Вареный), Ватрушка с Творогом. Dinner: Яблочный Штрудель, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кола, Арбуз, Жареный Картофель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Щи, Сосиски Молочные. more...
|
|
2283 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|