Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
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146.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 27 November 2018:
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958 kcal
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Fat: 26.26g | Prot: 46.65g | Carb: 134.04g.
Breakfast: Innocent One in A Vanillion, Banane, Gekochtes Ei, Teekanne Indischer Chai Classic. Lunch: Edeka Junge Erbsen Extra Fein, Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce, Sea Gold Rollmops. Dinner: Knollensellerie, Cornichons, Champignons, Rindersuppenfleisch, Senf Mittelscharf, Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Porree, Möhren. Snacks/Other: Clementinen. more...
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1973 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Shopping - 30 minutes. more...
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gaining 2.0 lb a week
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 Comments
Huhu Maddy, was ist da denn passiert? Hoffe dir geht es gut.
27 Nov 18 by member: Nizzy1988
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was soll ich sagen: Ich fange wohl nochmal von vorne an ;-) Ich habe mir hier jetzt bestimmt 2 Monate eine Auszeit genommen und kopftechnisch geht es mir super und die generelle Motivation & Konzentration (bes. auf Arbeit) sind wieder da....nur mit dem Spiegel und der Waage bin ich nun Spinnefeind :-D
27 Nov 18 by member: maddytepunkt
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Und das kommt jetzt als nächstes, damit du rundum happy sein kannst :-). Das wird, ich drück dir ganz doll die Daumen und trette dir hier auch gern in den Popo ;-)
27 Nov 18 by member: Nizzy1988
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27 Nov 18 by member: maddytepunkt
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