Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
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117.7 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 October 2018:
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1585 kcal
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Fat: 47.49g | Prot: 76.85g | Carb: 208.80g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Eridania Sciroppo di Cocco, Lunica Farina di Marroni, Pedon Farina di Riso, Caco, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gnocchi di Patate, Esselunga Ragù di Vitello. Dinner: Carne di Manzo, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, De Cecco Spaghetti. Snacks/Other: Céréal Pain d'épices. more...
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gaining 1.5 lb a week
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