Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2012
|
206.6 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2012:
|
1780 kcal
|
Fat: 97.70g | Prot: 77.16g | Carb: 146.92g.
Breakfast: Обычные Блины, Чай Несладкий, Вода, Белые Грибы (Обжаренные), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Арбуз, Белые Грибы (Обжаренные), Яичница (с Целым Яйцом), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Молоко Сгущенное, Чай Несладкий, Сосиски Молочные, Обычные Блины. more...
|
|
2283 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|