Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2018:
|
753 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 34.29g | Carb: 93.16g.
Breakfast: Лимон, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Сырники Домашние. Lunch: Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Котлета Свиная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Дары Природы Финики Сушеные. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudik2781's weight history
|