Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
188.9 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2018:
|
948 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 35.34g | Carb: 108.73g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Очаковский Сыр Плавленный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Dinner: Инмарко Мороженое. more...
|
gaining 10.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
santa666's weight history
|