Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
157.9 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
1292 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 65.10g | Carb: 142.62g.
Breakfast: Беляевский Батон Луковый, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Lunch: Элика Восточные Манты. Dinner: Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Банан. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
 Comments
Люси хулиганила на выходных 😄
18 Jun 18 by member: lesnaja_julia
|
Вкушала знаете ли шашлычок и пивком 😂да ещё по области пришлось поездить ,в кафешках разных питаться
18 Jun 18 by member: lusi2904
|
18 Jun 18 by member: lusi2904
|
Люси, я сеголня взвесилась...прсле моих аховых 64 кг, я вешу почти 67 🙆
18 Jun 18 by member: lesnaja_julia
|
67 при твоём то росте это супер
18 Jun 18 by member: lusi2904
|
Это я коротконогая мне 67 и то в радость было бы
18 Jun 18 by member: lusi2904
|
Особо не заметно...животик появляется только....пока миленький 😄...это вчерашнме иортики, сушечки и всякая сладкая мура съеденная неограниченно...ты если зайдешь в мой дневник питания ужаснешься...последние три недели шалтай болтай, последнюю вобще ниче не вписывала
18 Jun 18 by member: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lusi2904's weight history
|