Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
215.0 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
|
2011 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 105.59g | Carb: 316.52g.
Lunch: ВкусВилл Макрурус Стейк, Помидоры, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Кубань, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе (0,3 L), ВкусВилл Финики Негин. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|