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#DIA 71
FRIO WILLY DA P#RR4
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136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 May 2018:
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3256 kcal
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Fat: 127.18g | Prot: 191.89g | Carb: 329.08g.
Breakfast: Prats Suco de Laranja Integral, Café. Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Ovo Frito, Baião de Dois. Dinner: Pizza de Massa Fina com Carne. Snacks/Other: Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Pasta de Amendoim, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Nestlé Kit Kat Dark, Prats Suco de Laranja Integral, La Suissa Cioccolato Fondente Cacao 70%, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Ultimate Nutrition Syntha Gold Delicious Chocolate, Athletica Pro Series Creatina Caps, Pasta de Amendoim, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Pasta de Amendoim, Atlhetica Batata Doce 100% Pura, Body Action L-Glutamine, Max Titanium BCAA 2400. more...
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2641 kcal
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Activities & Exercise:
Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Motorbike Riding - 25 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 45 minutes, Desk Work - 8 hours, Crossfit - 1 hour. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Bom dia!!! aqui 11°C kkkkk
23 May 18 by member: Lu_leoninaa
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Bom dia, Lu. Aqui também! Mas eu treino logo cedo, às 7h. Tá difícil hein 🤣🤣
23 May 18 by member: uanhenga
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Kkkkk também sai para caminhar as 6:20 da manhã!!!
23 May 18 by member: Lu_leoninaa
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Affffffffff você é uma sem noção hein 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 tô brincando luzinha 😘
23 May 18 by member: uanhenga
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É de certa forma você tem razão.....enfrentei o frio de frente 🤣🤣🤣🤣☃️☃️☃️☃️
23 May 18 by member: Lu_leoninaa
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Nossa amiga tá é muito focada!!!! Leonina é forte!!
👉🦁💪😍👏
23 May 18 by member: menos_22
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@menos_22 kkkkkk a gente precisa se fazer forte!!! Para enfrentar de frente seja lá oque for😉😁👉👭😍🤜🤛👊💙💙💙💙💙💙💋🌷🌷🌷🌷🌷🌷
23 May 18 by member: Lu_leoninaa
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