Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
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136.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 19 May 2018:
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826 kcal
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Fat: 63.66g | Prot: 47.17g | Carb: 19.11g.
Breakfast: Café, Tirol Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Dinner: Ovo (Inteiro), Seara Coxinha da Asa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Panela, Psyllium, Psyllium, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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gaining 21.6 lb a week
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