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Ricarichiamo le pile nel weekend!
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117.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 May 2018:
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1591 kcal
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Fat: 62.65g | Prot: 96.44g | Carb: 157.17g.
Breakfast: Rovagnati Gran Biscotto Prosciutto Cotto, Valsoia Lo Spalmabile, Pane di Segale Tostato, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Mozzarella, Hotdog, Arancino. Dinner: Philadelphia Philadelphia Light, Carote, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, La Finestra Sul Cielo Soffiette Bio di Riso con Quinoa senza Glutine, Melanzana, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Other: Sunny Via Sciroppo d'agave, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Galbusera Zero Grano Frollini con Miele Millefiori, Sunny Via Sciroppo d'agave, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. more...
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losing 2.6 lb a week
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