Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
216.5 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2018:
|
1275 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 51.64g | Carb: 174.49g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Обычные Блины, Перекресток Ватрушка с Творогом, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Вода, Кофе с Молоком. Dinner: Рис Вареный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Макароны из Цельной Пшеницы, Вода. more...
|
|
2402 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|