emi.done's Journal, 22 April 2018

"I don't care if it hurts
I want to have control
I want a perfect body
I want a perfect soul

I want you to notice
When I'm not around
You're so fuckin' special
I wish I was special"

Massa Grassa 13.6
Idratazione 63.0
Massa Magra 41.8
149.7 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
2404 kcal Fat: 101.69g | Prot: 180.22g | Carb: 181.65g.   Breakfast: Myprotein Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Perugina Nero Fondente Extra 85%, Uovo senza Guscio, Fragole, Kiwi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Lunch: Bauli La Colomba di Verona senza Canditi, Lustenberger 1862 Svizzero, Polenta al Forno o Bollita, Gulasch di Manzo, Arrosto di Vitello. Dinner: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Martin Speck Speck di Fesa, Philadelphia Active, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Snacks/Other: Latteria Yogurt Magro Bianco 0%. more...
gaining 0.4 lb a week

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Comments 
loro la odiano, io penso sia semplicemente, splendidamente dirompente. 
22 Apr 18 by member: FrankMcWoods
Non si può odiare una canzone del genere. È un capolavoro.  
22 Apr 18 by member: emi.done

     
 

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