|
albo owulka albo racuchy wczorajsze hehe
|
136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 December 2017:
|
2418 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 102.73g | Carb: 325.30g.
Breakfast: Cynamon, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Lunch: Piątnica Jogurt Naturalny, Zielona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Delikate Twaróg Chudy, Morliny Polędwica z Indyka, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Banan. Dinner: Łazanki, Zupa Botwinka. Snacks/Other: Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Marco Pierniczki Nadziewane w Czekoladzie, Pomidory Koktajlowe, Mlekovita Ser Żółty Sokół, Morliny Szynka Konserwowa, Morliny Polędwica z Indyka, Biedronka Margaryna Wyborna, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Domowe Czekoladowo-Herbatnikowe Ciasto bez Pieczenia. more...
|
|
2381 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 10 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Cleaning - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Shopping - 1 hour and 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 41 minutes. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
 Comments
hehe, u mnie owulka za pasem, ale na wieczor musiałam kanapke, bo cukier spadal :( w pon diabetolog
06 Dec 17 by member: JW1206
|
z wyliczen wychodzi ze owulka wiec najblizsze 5 dnu bedzie wzrost wagi ale co mi tam... jutro bede miala powod do narzekan po dzisiejszych urodzinowych wybrykach hehe
06 Dec 17 by member: Sokolica83
|
to ze spadl jeszcze nic nie znaczy. mozna miec i cukier 30 i zyc. pytanie brzmi czy czuc bylo ze spadl. bo jak nie to nie trzeba bylo jesc wegli
06 Dec 17 by member: vibo69
|
Sokolica ooo najlepszego!! 🍹🎂🍸🍰🍷 ale masz fajną datę urodzin 😀
06 Dec 17 by member: mal_07
|
Sokolica83
Wszystkiego najlepszego nasza fajterko 🤗😍
Tak jak mal_07 powiedziała- fajna data urodzin 😆
06 Dec 17 by member: fit_andzia
|
hehe dzieki ... data teraz fajna ale jako dziecko bylam lekko poszkodowana hehe
06 Dec 17 by member: Sokolica83
|
Spełnienia marzeń Sokolica83 😘😘😘
06 Dec 17 by member: Magda!!
|
sto lat sto lat! Spełnienia celu życzę!
06 Dec 17 by member: Titi95Titi
|
wszystkiego najlepszego 💐🎂🍾🍷
06 Dec 17 by member: mstaskowiak
|
Wszystkiego najlepszego! :) Cudna data urodzin! podwójne prezenciory :D
06 Dec 17 by member: JW1206
|
Sto lat sto lat niech żyje żyje nam. Zaśpiewałabym ale nie dojdzie głos tak daleko pewnie :p
06 Dec 17 by member: beska99
|
Wszystkiego najlepszego! :)
06 Dec 17 by member: Nataliiia1997
|
06 Dec 17 by member: papetka
|
Serdeczne życzenia. Niech Ci się szczęści🎂
06 Dec 17 by member: Jolenia
|
06 Dec 17 by member: ola.kowalska
|
O, Sokolica, wszystkiego najlepszego! Postępów, zdrowia, szczęśliwości. I tortu z naleśników, haha! 😄 💖
06 Dec 17 by member: Fronciara
|
Swoją drogą jestem ciekawa, czy lubisz tylko naleśniki typu francuskiego, czy smakują ci też amerykańskie pankejki (takie jak np. serwują w Mr. Pancake w Warszawie i Krakowie)
06 Dec 17 by member: Fronciara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokolica83's weight history
|