Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
146.8 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2017:
|
1190 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 117.06g | Carb: 131.79g.
Breakfast: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Агрокультура Крупа Гречневая, Boiled Egg, Геркулес Овсяные Хлопья, Яготинская Сметана 21%. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Наша Ряба Куриная Грудка, Santavita Кунжут, Реми Бананы Эквадор, Свой Урожай Клубника, Простоквашино Кефир 1%. Dinner: Яготинская Сметана 21%, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Наша Ряба Куриная Грудка. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|