Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
146.6 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2017:
|
921 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 61.23g | Carb: 95.20g.
Breakfast: Cooked Egg, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: На Зубок Грецкие Орехи, Активиа Йогурт 0,05%, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Реми Бананы Эквадор, Активиа Йогурт 0,05%, Quaker Овсянка. Dinner: LatteR Творог Безлактозный 0,2%, На Зубок Грецкие Орехи, Реми Бананы Эквадор, Беловодье Овсянка по-Старорусски, Активиа Йогурт 0,05%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|