Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
158.3 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2017:
|
951 kcal
|
Fat: 19.65g | Prot: 88.99g | Carb: 112.12g.
Breakfast: Яйце, Помідор Черрі, Хлібці-Удальці Житні, Квашена Капуста Грінвіль З Морквою. Lunch: Кролик, Капуста Цвітна, Чечевиця з грибами. Dinner: Толстолоб, Капуста Цвітна. Snacks/Other: Йогурт Активія 0,05%, Огірок, Помідор, Джем Стевія Вишня, Йогурт Активія 0,05%, Яблуко, Морква, Кава Лате. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikrobaka's weight history
|