mikrobaka - Member

mikrobaka

Joined February 2016

Posts

442

Following

Followers

Weight History

Start Weight

186.7 lb

Lost so far: 22.0 lb

Current Weight

164.7 lb
Performance: gaining 1.0 lb a week

Goal Weight

132.3 lb

Still to go: 32.4 lb

mikrobaka's Weight History

	Deewillbe60kgs
	last weighin: gaining 1.4 lb a week

cals: 73kcal | fat: 2.72g | carbs: 9.27g | prot: 3.13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

cals: 76kcal | fat: 1.71g | carbs: 14.74g | prot: 3.06g

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

cals: 100kcal | fat: 0.97g | carbs: 6.32g | prot: 16.76g

Белковый десерт.

cals: 498kcal | fat: 24.97g | carbs: 10.40g | prot: 54.43g

Вкусный и полезный завтрак.

cals: 262kcal | fat: 6.47g | carbs: 40.89g | prot: 10.82g

Диетические оладушки из овсяной муки и банана.

view complete cookbook