Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
137.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2016:
|
878 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 29.83g | Carb: 128.30g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Тортилья, Капуста, ВкусВилл Пряник Воскресный, Окей Изюм Темный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. more...
|
|
2575 kcal
|
Activities & Exercise:
Прогулка - 1 hour, Cleaning - 3 hours, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ultr's weight history
|