Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
180.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
|
1706 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 131.23g | Carb: 89.46g.
Breakfast: Lidl Кролик Запечённый , Сильпо Голубцы, АТБ Редис, Сильпо Грибы Гриль, Сильпо Спаржа , Клуб Сыра Сыр Голландский, Метро Лаваш Армянский, Riga Хліб Graudi, Egg. Dinner: Rabbit Meat (Cooked, Roasted) , Пучок-Свіжачок Салат, АТБ Редис, Novus Помидор Кумато. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята, Stewed Chicken Wing, Salami. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|