Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 July 2020:
|
2683 kcal
|
Fat: 128.59g | Prot: 162.90g | Carb: 209.91g.
Breakfast: Gruszki, Halina Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Bakalland Daktyle Suszone. Lunch: Biedronka Udko Wędzone , Bułka z Ziarnami. Dinner: Bułka z Ziarnami, Kurczak z Rożna. Snacks/Other: Vital Fresh Sałatka z Serem Typu Śródziemnomorskiego i Oliwkami , Zott Jogurt Naturalny, Biedronka Musli Bakaliowe, Gruszki, Czerwone Wiśnie, Pomarańcze. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
 Comments
Hej😁, gdzie to Sokolica odleciała??? Wracaj i to szybciutko !! 😘
12 Jul 20 by member: extrashot1
|
Hej.... A zagubiła się i przytuliła ponad 15kg po drodze ... Staram się wrócić na dobrą drogę ale opornie to idzie
12 Jul 20 by member: Sokolica83
|
jak dawno Cię nie było!☺️ 👍
12 Jul 20 by member: nowa14
|
12 Jul 20 by member: K1C1A
|
12 Jul 20 by member: Klondik74
|
12 Jul 20 by member: Magdalena40
|
23 Jul 20 by member: corin1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sokolica83's weight history
|