Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
161.2 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2020:
|
1978 kcal
|
Fat: 163.23g | Prot: 72.11g | Carb: 50.13g.
Breakfast: Водый Мир Кілька Слабосолена В Олії, Молокія Молоко 2,5%, Spela Клубника, Галичина Сметана 20%. Lunch: Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, П Помидоры, Розумний Вибір Мак, Рудь Капуста Броколі, Iberica Оливковое Масло, Своя Линия Арахис, Глобино Стейк Із Свинячого Ошийка. Dinner: Danone Даниссимо Шейк Энд Гоу Лайм-Мята Сорбет . more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|